מאמרים

Biofeedback - Female hand with attached sensors for heart rate measurement.

Clinical biofeedback

המאמר מציג את הביופידבק ככלי טיפולי מבוסס ראיות, המשמש לשיפור מגוון רחב של מצבים רפואיים ונפשיים. ביופידבק מאפשר למטופלים ללמוד כיצד לווסת תהליכים פיזיולוגיים בלתי-רצוניים

קרא עוד »
A folder of documents with a Case Study written on its cover, torn.

Case Studies in Applied Psychophysiology

הספר מציג סדרת מקרים קליניים המדגימים את השימוש בביופידבק ונירופידבק ככלים לשיפור ביצועים אנושיים. הוא מתמקד בעיקר באוכלוסיות לא-קליניות, כמו ספורטאים, מוזיקאים ורקדנים, ומראה כיצד

קרא עוד »
Rebellious youth at psychotherapy

complex psychotherapy VS relaxation and Biofeedback

המאמר" מציג מטא-אנליזה של 26 מחקרים שבחנו את היעילות היחסית של טיפולים פסיכותרפיים מורכבים לעומת טכניקות הרפיה וביופידבק. הממצאים מצביעים על יתרון קטן אך מובהק לטיפולים

קרא עוד »

Biofeedback in sport and education

המאמר מציג סקירה מדעית על השימוש בביופידבק ככלי לשיפור ביצועים גופניים וקוגניטיביים בספורט ובחינוך. ביופידבק מאפשר ניטור וויסות של תגובות פיזיולוגיות כמו דופק, מתח שרירים

קרא עוד »

Biofeedback in Medicine

המאמר מציג את הביופידבק כטכניקת גוף-נפש המאפשרת למטופלים ללמוד כיצד לווסת תהליכים פיזיולוגיים שנחשבו בעבר לבלתי-רצוניים, כמו דופק, מתח שרירים ופעילות מוחית. באמצעות ציוד ייעודי ומשוב

קרא עוד »
Breathtaking views of the mountains of the Dolomites. The view from Passo Gardena is spectacular.

לנשום בשדה מוקשים

השיעור מקורס מ"כים – עקרונות לנשימהמיטבית (בשדה מוקשים)צרו נשימות "בטן" במקום נשימות "חזה"נסו להכניס את האוויר ובתוך כך להרפות את שריריהחזה והכתפיים ולנפח את הבטן.

קרא עוד »