הספר מציג סדרת מקרים קליניים המדגימים את השימוש בביופידבק ונירופידבק ככלים לשיפור ביצועים אנושיים.
הוא מתמקד בעיקר באוכלוסיות לא-קליניות, כמו ספורטאים, מוזיקאים ורקדנים, ומראה כיצד ניתן להפעיל מצבי ביצוע מיטביים באמצעות ויסות עצמי של תהליכים פיזיולוגיים.
הוא מתמקד בעיקר באוכלוסיות לא-קליניות, כמו ספורטאים, מוזיקאים ורקדנים, ומראה כיצד ניתן להפעיל מצבי ביצוע מיטביים באמצעות ויסות עצמי של תהליכים פיזיולוגיים.
הספר מדגיש את הגמישות הקוגניטיבית והיכולת לשמר ריכוז גבוה כמרכיבים מרכזיים בהשגת מצוינות.
כל מקרה מתועד באופן שיטתי, ומציג את ההתאמה האישית של הטכניקות לכל מטופל.
בנוסף, נכללים שני מקרים של טיפול בנפגעי פגיעות מוחיות, הממחישים את הפוטנציאל הטיפולי גם באוכלוסיות קליניות.
כל מקרה מתועד באופן שיטתי, ומציג את ההתאמה האישית של הטכניקות לכל מטופל.
בנוסף, נכללים שני מקרים של טיפול בנפגעי פגיעות מוחיות, הממחישים את הפוטנציאל הטיפולי גם באוכלוסיות קליניות.